Dor de cabeça, saiba reconhecer a dor

O nosso corpo é uma máquina perfeita e como toda 

máquina possui um sistema que comanda todos os 

outros. No caso do corpo humano, o cérebro é esse 

sistema.


E como toda máquina necessita de cuidados para 

funcionar perfeitamente e em harmonia.

foto google

E quando alguma coisa não está funcionando 

corretamente? O cérebro lança um “alerta 

vermelho”, como um sininho pedindo “socorro” e 

dizendo: 

ALGO NÃO VAI BEM EM ALGUMA PARTE 

DO CORPO.
foto google

Então quando sentimos uma simples dor de cabeça 

é sinal que alguma outra coisa não vai bem.

Então o que fazemos? Muitas vezes nos 
]
automedicamos sem procurar investigar o que está 

causando aquela dor. 

Alguns fatores desencadeiam essas dores:

Má digestão, TPM, hipertensão, prisão de ventre, 

uma enxaqueca alimentar ou qualquer outra 

necessidade, como passar muito tempo sem se 

alimentar, uma noite mal dormida 

causa enxaqueca e algumas horas de repouso alivia 

esse sintoma.

Stress nada pior do que esse mal do século para 


desencadear inúmeras dores de cabeça. 



Quando acordar pela manhã sentindo 

dorprimeiro tente relaxar respire suavemente 

realizando suaves massagens nas têmporas e testa, 

isso ajuda a aliviar um pouco a dor de cabeça 

causada pelo stress. 

Sou adepta aos chás que ajudam a relaxar.

Então gente, não deixe passar despercebido o 

sininho de alerta que o nosso corpo lança sobre nós.




Bjoooooss👄

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